Celulita, o boala injusta ce afecteaza preponderent femeile

Celulita2O problema tipic feminina, inamicul nr.1 al femeilor: atinge 90% dintre reprezentantele sexului frumos, in timp ce in rindul barbatilor se manifesta intro proportie de abia 2% aceasta este celulita, grasimea cu aspect neplacut de sub piele, cauzata de excesul de fluide din tesuturi prin acumularea grasimilor si a rezidurilor toxice.

Aceasta adevarata injustitie la adresa femeilor se datoreaza in primul rind diferentelor de metabolism. In general, corpul unei femei contine cu 25% mai multe celule adipoase decit in cazul barbatilor – si asta pentru a putea face fata mai usor etapelor de incercari si schimbari prin care trebuie sa treaca, de la pubertate, traversind perioada de sarcina si cea de menopauza. Pe tot parcursul acestor etape rolul principal il joaca prezenta hormonilor care, intro oarecare masura, sint si responsabili de aparitia celulitei.

De ce apare boala?

Estrogenii actioneaza asupra vaselor sanguine din tesutul adipos subcutanat. Ca rezultat al dereglarii circulatiei singelui in vasele mici, se deregleaza aportul de oxigen spre tesutul de grasime. Apar astfel celule moarte si celule muribunde, care formeaza conglomerate dure de grasime. Rezultatul: se formeaza suprafata caracteristica a pielii cu aspect de coaja de portocala, zonele cele mai expuse fiind: coapsele, soldurile, fesele, abdomenul, bratele, picioarele. O proasta circulatie sanguina, o alimentatie prea bogata in zaharuri sau grasimi saturate, lipsa activitatii fizice, o viata sexuala deficitara sau dizarmonica cu efecte perturbatoare asupra productiei hormonale pot grabi procesul de acumulare si stocare de grasime, care duce in final la formarea celulitei. De asemenea, stresul provoaca o hipersecretie de hormoni, care contribuie la depunerea grasimii pe burta si coapse. Simptomele celulitei sint variate, cele mai comune fiind: cresterea in volum la nivelul epidermei, durere la atingere prezenta la palparea unor micro sau macro noduli, prezenta vergeturilor, cute, furnicaturi, dureri musculare, oboseala.

Tipuri de celulita

Adipoasa, destul de supla, se datoreaza in special unei alimentatii bogate in grasimi si glucide, fiind asociata si cu lipsa de miscare. O simpla presiune cu degetul in zona afectata lasa o scobitura pentru citeva secunde, ceea ce se datoreaza proastei circulatii sanguine si limfatice. Apoasa apare in special in lipsa practicarii oricarui sport si la cei ce sufera de probleme circulatorii sau retineri de apa in corp, fiind asociata si cu alimentatia prea sarata. Este adeseori asociata cu prezenta varicelor, vergeturilor, obezitatii si ahipotonicitatii musculare. Acest tip de celulita este intilnit si la persoanele foarte slabe!

Fibroasa, dura la palpare, poate provoca durere. Mai poate fi recunoscuta si datorita culorii putin violacee. Este cea mai inestetica si, fiind de multa vreme instalata in corp, este mult mai dificil de eliminat. Pentru a combate aceste tipuri de celulita, primul lucru asupra caruia putem actiona este alimentatia. Deci persoanele predispuse la dezvoltarea acestei boli trebuie sa evite alimentele preparate prea gras sau sarat, excesul de dulciuri si zaharuri. Bineinteles, consumul de apa joaca un rol foarte important in eliminarea toxinelor. Miscarea joaca si ea un rol esential in reducerea efectului pielii de portocala, deoarece activitatea musculara prin solicitarea muschilor lasa mai putin spatiu de dezvoltare a grasimii. Sporturile acvatice sint printre cele mai indicate ca eficacitate. Prin mentinerea circulatiei sanguine si a lichidului limfatic intr-un ritm dinamic, se evita acumularea si depunerea grasimilor.

Exista o multime de terapii ce trateaza celulita local: infiltratiile, electroterapia, ionizarea, acupunctura, hidroterapia, terapia cu ultrasunete. Nu in ultimul rind, masajul cu regularitate si tehnicile anumitor terapii manuale prin care se descompune efectiv tesutul adipos confera tesuturilor o abundenta vascularizare locala si un schimb mai bun la nivel celular, cu efect remarcabil si o actiune foarte rapida.

MARIUS NEGRAU

Poate te intereseaza

Parintii, sfatuiti sa limiteze accesul copiilor la dispozitivele electronice cu o ora inainte de culcare (studiu)

. Parintii ar trebui sa interzica utilizarea de catre copii a telefoanelor mobile, tabletelor sau …

Lasă un răspuns