Rezultatul unui studiu recent arata cum persoanele cu greutate putin peste cea normala ar avea sanse sa aiba o viata mai lunga fata de cele cu greutatea normala! Adica exact invers fata de ce ni s-a spus pina acum! Acest studiu a generat scandal printre cercetatori, intr-o perioada in care multe tar i se lupta cu problemele date de obezitate. Sa vedem insa despre ce este vorba.
Evident, toti stim despre indicatorul numeric care este luat in considerare atunci cind vrem sa aflam daca avem o greutate ideala – indicele de masa corporala, IMC- usor de calculat: impartind greutatea (exprimata in kilograme) la patratul inaltimii (exprimata in metri). Si astfel obtinem un numar ce ne arata daca avem sau nu probleme cu silueta. Daca IMC obtinut este sub 18,4, atunci persoana este sub greutatea normala; cu valori intre 18,5 – 24,9 greutatea este considerata normala; intre 25 – 29,9 greutatea este peste cea normala, iar daca depasteste valoarea de 30 atunci persoana este obeza.
De exemplu: o persoana care are 80 kg si o inaltime de 1,80 m, indicele de masa corporala este 24,7 -deci o greutate normala. Dar daca la aceeasi greutate persoana are doar 1,60 m, atunci indicele de 31,2 arata ca este obeza.
Ce legatura exista intre greutate si durata de viata? Iata o problema cu adevarat complexa, la care, in urma diverselor studii, se dau raspunsuri contradictorii. Este si cazul unui studiu recent publicat in prestigioasa revista Nature de catre V. Hughes si echipa sa. In respectiva cercetare se arata cum persoanele care, de la o anumita virsta in sus, au o greutate putin peste cea considerata normala au sanse sa traiasca mai mult – contrar oarecum asteptarilor. – Cercetarea efectuata de un grup de oameni de stiinta condus de Katherine Flegal s-a facut prin studii statistice asupra duratei de viata a circa 3 milioane de persoane, in functie de greutatea lor. Si s-a ajuns la concluzia ca cei cu o greutate mai mare traiau mai mult. Cum este posibil asa ceva? Cei care incearca sa dea o explicatie stiintifica sustin ca persoanele cu citeva kilograme in plus lupta mai bine cu eventualele boli si infectii, mai dese la virste inaintate. Deci au mai multe resurse, care ii ajuta sa invinga dusmanii ce le ataca organismul. Evident, acest lucru nu se aplica obezilor – este valabil doar atunci cind numarul de kilograme in plus este mic fata de greutatea considerata ideala. Un studiu ce genereaza scandal intre oamenii de stiinta .
Insa un alt cercetator, Walter Willett, sustine ca este o mare prostie studiul publicat in Nature, intrucit nu a fost utilizata o metoda corecta. In plus, aceste rezultate i-ar incuraja pe americanii cu probleme cu greutate -si nu doar pe ei!- sa continue modul de viata gresit pe care il au, fiind convinsi, total eronat, ca kilogramele in exces ii vor face sa traiasca mai mult. Cele mai periculoase kilograme sint cele depuse pe abdomen – mai ales in cazul barbatilor, acestea apasind nu doar pe stomac, ci mai ales pe inima, care este obligata sa faca eforturi mult mai mari, uneori chiar disperate. Ca sa ne convingem inca o data cit de spinoasa este problema greutatii: chiar zilele acestea a fost publicata inca o cercetare care arata ca o dieta cu un numar redus de calorii este cheia unei vieti indelungate. Dar cit de reduse? Depinde de organism: pentru unii, 20% mai putin decit numarul de calorii normale ar fi ideal, altora insa ar putea sa le dauneze. Totul depinde de multi factori, printre care si starea de sanatate, de aceea sfatul unui specialist se impune.
Un lucru este insa cert: toate cercetarile legate de subiectul greutatii dovedesc de fapt ca mai avem multe de inteles referitor la fantastica lume a organismului uman. Fiecare persoana este o mica minune unica si irepetabila, de aceea faptul mentinerea sanatatii si a greutatii in limite normale sint esentiale! CATALINA CURCEANU
